StimmGold
Stimm- und Sprechtraining
Ob du gehört wirst, hängt in erster Linie von deiner Stimme ab: Sprichst du laut und deutlich? Oder redest du langweilig und monoton? Die meisten Menschen nutzen nur einen Bruchteil von dem, was ihre Stimme hergibt. Andere sind gefangen und sagen nicht das, was sie sagen möchten. Höchste Zeit, deine Stimme zu befreien und dir Gehör zu verschaffen!
Manche Menschen verschaffen sich mühelos Gehör. Egal, ob es sich um ein Gespräch mit dem Lieblingsmenschen auf dem Sofa oder um eine Rede am Weihnachtsessen vor 200 Mitarbeitenden handelt. Andere können sich noch so anstrengen: Sie werden nicht gehört. Egal, wie laut sie sprechen. Kein Wunder, fühlen sich diese Menschen ein Leben lang unverstanden.
Ob du dich über die Stimme besser kennenlernen und in deine Kraft kommen möchtest, als Pfarrerin zu deiner Gemeinde sprechen, als Führungskraft dein Team einschwören oder als Sänger die Bühne rocken willst: Wenn du dir Gehör verschaffen willst, muss deine Stimme frei sein. Denn nur so klingt sie authentisch, glaubwürdig und überzeugend. Du wirst gehört. Und verstanden!
Kursinhalte Stimmtraining
Ob du als Pfarrerin zu deiner Gemeinde sprechen, als Sänger die Bühne rocken oder als Führungskraft dein Team auf eine neue Herausforderung einschwören willst: Wenn du dir Gehör verschaffen willst, muss deine Stimme frei sein. Denn nur so klingt sie authentisch, glaubwürdig und überzeugend. Die Folge: Du wirst gehört. Und vor allem: verstanden!
Grundkurs 1: Bestandesaufnahme
Wer bist du und wer möchtest du sein?
- Wie klingt deine Stimme?
- Wie bist du mit dir und deiner Stimme verbunden?
- Wie spiegelt die Stimme dein Selbst und deine Seele?
- Was hindert dich daran, dein volles (Stimm-)potenzial auszuschöpfen?
- Bist du oft heiser, wenn du sprechen solltest?
Grundkurs 2: Verbindung
- Atem erleben
- Beckenraum öffnen
- Durchlässigkeit steigern
- Energiezentren verbinden
- Stimmfarbe entdecken
- Aufrecht stehen
- Beckenraum ankoppeln
- Innere Kraft entdecken
- Raum einnehmen
- Verspannungen lösen
Grundkurs 4: Stimmarbeit
- Ängste überwinden
- Raum einnehmen
- Selbstbewusstsein stärken
- Neue Stimmfarben entdecken
- Zu dir stehen
Anschlussmöglichkeiten
Nach dem Grundkurs bist du in der Lage, deine Lebensaufgabe in die Welt hinauszutragen, oder dir in deinem privaten Umfeld mehr Gehör zu verschaffen. Je nach deinen persönlichen Präferenzen kannst du im Anschluss an den Grundkurs in verschiedenen Gruppenkursen oder in spezifischen Einzelcoachings weiter machen.
- Bühnenpräsenz (Einzelcoaching)
- Dramaturgie (Einzelcoaching)
- Mikrofontechnik (Einzelcoaching)